Ácaros no colchão: por que eles aparecem e como se livrar deles

Passamos cerca de um terço da vida na cama. Nesse tempo, o corpo perde células da pele e umidade — exatamente o que os ácaros precisam para viver e se multiplicar. Por isso o colchão é um dos lugares da casa com maior concentração deles.
Por que os ácaros são um problema?
Os ácaros em si são microscópicos e não picam. O problema são as partículas que eles deixam no ambiente, que funcionam como alérgenos. Em pessoas sensíveis, elas podem provocar:
- espirros e nariz entupido ao acordar;
- coceira nos olhos;
- crises de rinite e asma;
- irritações na pele.
Como reduzir os ácaros no dia a dia
- Troque a roupa de cama toda semana e lave em água quente quando o tecido permitir.
- Deixe a cama “respirar”: ao levantar, espere um pouco antes de arrumá-la para a umidade sair.
- Aspire o colchão a cada troca de lençol, com bico apropriado.
- Use capa protetora impermeável ou antiácaro.
- Mantenha o quarto arejado e com pouca umidade.
Quando higienizar o colchão?
Mesmo com todos esses cuidados, a sujeira se acumula nas camadas internas. A recomendação é fazer a higienização profissional a cada 6 meses — especialmente se alguém da casa tem alergia ou se há crianças e pets que sobem na cama.
A higienização por extração aplica o produto no tecido e retira tudo com sucção de alta potência: ácaros, resíduos de suor, poeira e odores. O colchão fica pronto para uso depois da secagem, e o quarto fica mais saudável para dormir.
Dica: aproveite o mesmo atendimento para higienizar também a cabeceira estofada e o sofá — tudo sem sair de casa.
